Чи можна перевірити зір самостійно

В умовах тотальної комп'ютеризації проблеми із зором не рідкість. Через значні навантаження від блакитного світла екрана ноутбука чи смартфона навіть ті, хто завжди мав 100% зір, починають помічати його погіршення. Інколи розмиття картинки та неприємні відчуття в очах — наслідки їхньої втоми, які швидко минають після відпочинку. Проте якщо такі зміни мають тривалий ефект, варто задуматися про перевірку. Візит до лікаря обов’язковий, але поки ви в режимі очікування запису, можна провести самостійну діагностику.

Способи перевірки зору в домашніх умовах

Майте на увазі — самостійна перевірка не є стовідсотково точною, а використовується лише для контролю ситуації та задоволення цікавості до відвідування лікаря. Якісна діагностика, призначення засобів профілактики та лікування, лазерна корекція у Львові — ці та інші послуги можна на належному рівні отримати в офтальмологічному центрі.

А поки ви готуєтеся до візиту, візьміть до уваги варіанти перевірки в домашніх умовах:

1. Загальна діагностика — щоб виявити наявність проблем з очима загалом, зокрема підозру на коротко- чи далекозорість, можна використати дуохромний тест. Знайдіть картинку в інтернеті та по черзі перевірте очі. Літери на зеленому та червоному фоні мають бути однаково чіткі, якщо ж якісь із них більш розмиті, темні — це свідчить про наявність відхилень.
2. Гострота зору — для цього типу перевірки використовується та ж таблиця Сивцева, що й у кабінеті офтальмолога. Можна роздрукувати літери на папері або ж скористатися простішим комп’ютерним методом. У другому випадку потрібно сісти на відстані приблизно одного метру від екрана (враховувати також роздільну здатність дисплея) та по черзі перевірити очі. Для визначення змін зіставте ті показники, які ви мали раніше, з отриманими.

 

Чи можна самостійно діагностувати астигматизм

Загальні прояви цього захворювання — швидка втомлюваність очей, двоїння та викривлення предметів, головні болі. Якщо помічаєте подібні симптоми, варто пройти ще один тест із використанням трьох малюнків — багатопроменевої фігури, заштрихованих квадратів та зірки Сіменса. За наявності порушень деякі елементи будуть темнішими за кольором або ж нечіткими, лінії перетинатимуться чи розпливатимуться в очах.

Вчасно помічайте та реагуйте на будь-які погіршення зору. Очі — це ваша головна зброя, тому турбуйтеся про них і регулярно відвідуйте лікаря.