|
В определенный момент жизни каждая женщина понимает, что и ей не
миновать ловушки матушки-природы. К сожалению, с возрастом мы не
становимся младше и красивее, и на лицах даже самых прекрасных женщин
появляются следы времени. Умение стариться с достоинством и красиво
«носить» свой возраст нужно в себе культивировать. Согласитесь, нужно
обладать определенным талантом, чтобы скрыть за якобы мудрой улыбкой
свое отчаяние и тоску об ускользающей красоте.
|
|
|
Массаж лица - важная и приятная часть ежедневной программы ухода за
кожей. Массаж лица помогает замедлить появление морщин и сделать их
менее заметными. Массаж с увлажняющим средством не только смягчает кожу,
но и улучшает кровообращение и убирает омертвевшие клетки кожи. Также
известно, что массаж лица оказывает подтягивающее действие на некоторые
кожные ткани, склонные к отвисанию.
Процедура массажа лица
Перед тем, как начать массаж, снимите макияж, очистите лицо от грязи и
кожного сала. Для этого воспользуйтесь средством для снятия макияжа и
очищающим тоником.
Прежде чем начать массаж, уберите волосы со лба, закрепите их обручем
или обвяжите полотенцем.
Ни в коем случае не давите на кожу, когда массируете лицо. Массаж
следует выполнять легкими ласкающими движениями.
Массажные движения должны быть быстрыми и легкими, но настойчивыми.
Массажные движения должны быть направлены вверх и наружу, от переносицы
и подбородка к вискам.
Массаж лица должен длиться не более 20-25 минут.
Сухую кожу следует массировать с холодным кремом. Для массажа жирной
кожи идеально подойдет оливковое масло с добавлением нескольких капель
лимонного сока.
Массаж расслабляет напряженные лицевые мышцы и стимулирует
кровообращение, тем самым предотвращая появление новых морщинок.
1. Начните массаж с поглаживания лица. Двумя руками проведите по шее,
подбородку, щекам, поднимаясь выше ко лбу. Немного помассируйте виски,
слегка нажимая на них.
2. Костяшками сжатых в кулак пальцев, как валиками, медленно
помассируйте щеки, а затем подбородок и шею.
3. Большим и указательным пальцем слегка пощипайте кожу на щеках и
подбородке. Это упражнение стимулирует кровообращение и предотвращает
появление двойного подбородка.
4. Чтобы разгладить наметившиеся морщинки вокруг глаз, крепко сожмите
брови большим и указательным пальцем, слегка подтягивая их вверх. Всегда
начинайте с переносицы, продвигаясь к вискам.
5. Чтобы разгладить наметившиеся морщинки на шее и плечах, настойчивыми
круговыми движениями массируйте шею справа и слева, а затем правое и
левое плечо.
|
|