Уход за волосами

  Итак, при выборе краски или оттеночного шампуня для волос обращайте внимание на состав средства - его ингредиенты не должны повреждать волосы или кожу головы. Красивый и естественный цвет волос - вот вожделенная мечта большинства женщин, ведь правильно подобранный оттенок подчеркивает красоту и глубину глаз, а также здоровое сияние кожи. Современные средства для окраски волос в зависимости от продолжительности действия или стойкости можно разделить на несколько категорий: стойкие, или перманентные краски, полуперманентные мягкие краски, оттеночные средства. Некоторые женщины выбирают временное окрашивание оттеночным шампунем, в то время как другие предпочитают перманентную окраску волос.

  Перманентная окраска более стойкая и сохраняется на более длительное время, однако часто такое окрашивание повреждает волосы. Любая перманентная краска содержит аммиак, который оказывает некоторое негативное действие на структуру и состояние волос. Но именно он обеспечивает наиболее глубокое проникновение молекул красителя в структуру волоса за счет полного раскрытия чешуек. Этим и достигается наибольшая стойкость краски. От перманентной окраски можно избавиться только один способом - подстричь волосы и дожидаться, пока отрастут волосы натурального цвета. В отличие от перманентных красок мягкие полуперманентные не содержат аммиака. Этот компонент в их составе заменен другими веществами. В таких средствах красители проникают не слишком глубоко в волос и постепенно вымываются. Их называют щадящими, так как структура волоса в этом случае нарушается гораздо меньше. Так же, как стойкие краски, мягкие полуперманентные содержат комплекс питательных и кондиционирующих добавок, придают волосам блеск и ухоженный вид. После каждого мытья головы цвет полуперманентных красок постепенно теряет свою интенсивность, а через месяц-полтора полностью исчезает (после шести - десяти раз мытья головы). Щадящая краска подходит тем, кто не хочет радикально менять цвет волос и превращаться из жгучей брюнетки в блондинку, или наоборот.

  Поврежденные волосы в большинстве случаев поддаются лечению. Окрашенные, поврежденные и сухие волосы нуждаются в особом уходе. Для их мытья следует использовать специальные смягчающие шампуни с повышенным содержанием кондиционеров. Кондиционер увлажняет волосы, возвращая им естественный здоровый блеск. Чтобы придать волосам здоровое сияние, пользуйтесь глубоким кондиционером раз в две - четыре недели или же наносите на волосы оливковое масло.
 

Ежедневный уход за волосами

  Хотя продукты, составляющие ежедневный рацион питания, и не влияют на естественную текстуру волос или интенсивность их роста, здоровое сбалансированное питание с высоким содержанием белков может существенно улучшить внешний вид волос.

Нормальные волосы

Хорошо: нежирная рыба, мясо курицы, бобовые и брюссельская капуста.

Сухие волосы

Повышенное потребление полиненасыщенных жиров с низким содержанием холестерина, например, маргарина, подсолнечное масло, фрукты и продукты, богатые витамином В.

Хорошо: продукты, богатые витамином В, сырые овощи, бобовые, хлеб из непросеянной муки, коричневый рис, печень, бананы, орехи и жирная рыба. Также полезны пищевые добавки витамина Е.

Плохо: соленые и жирные сыры.

Жирные волосы

Причина жирности волос - повышенная секреция (активность) сальных желез.

Хорошо: зеленые листовые овощи, салат, свежие фрукты, йогурт, запеченная и приготовленная на гриле пища.

Плохо: жареная и жирная пища, молочные продукты и красное мясо.

Волосы смешанного типа

Хорошо: побольше овощей и свежих фруктов.

Плохо: сливочное масло, сыр и сильно прожаренная пища.

Тусклые волосы

Хорошо: продукты с большим содержанием минералом, т.е. зеленые овощи, орехи, чечевица, каши, креветки, жирная рыба и молоко.

Перхоть

Хорошо: свежие фрукты и овощи, рыба и продукты, богатые витамином A.

Плохо: молочные продукты, острая пища, горячая пища и животные жиры.
 

Чтобы волосы блестели

  Регулярно пользуйтесь кондиционером.
  Тщательно смывайте кондиционер после мытья волос.
  Для придания волосам естественного блеска, полощите их заваркой чая или водой с лимонным соком (сок половины лимона) или добавлением столовой ложки столового уксуса.
  Вы почувствуете разницу.

Придаем блеск

  "Прежде всего, чтобы усилить естественный блеск волос, нужно купить профессиональную щетку для волос с натуральными щетинками, - считает Anthony Linzalone, стилист нью-йоркского салона Pierre Michel. - Натуральная щетина распределяет натуральные масла вдоль всего волосяного стержня до самого его кончика, благодаря чему волосы приобретают естественный блеск". Кроме того, Anthony Linzalone советует каждую процедуру мытья волос завершать полосканием прохладной водой - после этого волосяной стержень "закрывается", отчего выглядит более гладким и блестящим. Придать волосам блеск также поможет специальная сыворотка и выпрямление волос при высушивании феном. Эти техники помогают выпрямить волосы, а прямые волосы лучше отражают свет, а значит, сильнее блестят. Завершающий штрих? Нанесите на волосы небольшое количество усилителя блеска волос - и ваша шикарная грива не останется незамеченной!
 

Восстановление волос

  Вашим волосам недостает блеска, жизненной силы, объема? Тусклые безжизненные волосы - это не приговор на всю жизнь; несколько простых изменений и чуть больше внимания к собственной внешности, и при встрече знакомые будут не критически оглядывать вас, а с восхищением осыпать комплиментами! Приложите немного усилий, чтобы превратить волосы в роскошную шевелюру вашей мечты!

Улучшаем текстуру

  Один из верных признаков красивых и здоровых волос - текстура, полная жизненной силы. Известно ли вам, что на текстуру волос можно повлиять и улучшить ее еще до того, как волосы вырастут? "Попробуйте массировать кожу головы - массаж улучшает кровоток и стимулирует рост волос, - предлагает Christo, владелец салона Christo Fifth Avenue в Манхеттене и производитель линии средств для волос Curlisto. - В течение пяти - десяти минут слегка массируйте кожу головы небольшими круговыми движениями, от макушки к затылку, осторожно надавливая. Такой массаж не только стимулирует рост здоровых волос, но и предотвращает головные боли и является прекрасной техникой релаксации". Вы еще раздумываете?
 

Увеличиваем объем

  Увеличение объема безжизненных локонов может радикально изменить ваш облик, а для этого вам понадобится всего пара-тройка основных средств. Вымыв волосы шампунем, нанесите увеличивающий объем кондиционер. Начинайте наносить средство с середины волос, постепенно продвигаясь к кончикам. "Объем у корней волос - вот залог создания естественной пышной шевелюры, о которой вы мечтаете, поэтому не наносите кондиционер на кожу головы и тщательно его смывайте", - советует Danilo, стилист Physique, среди клиентов которого множество знаменитостей, в том числе Гвен Стефани и Джулия Робертс.

  По словам Danilo, главное средство увеличения объема - мусс для укладки. "Приняв душ, нанесите на корни небольшое количество мусса для укладки, увеличивающего объем. Потрите ладони и равномерно распределите мусс по всей длине волос от корней, - продолжает Danilo. - Затем, когда сушите волосы феном, пальцами расшевелите волосы, создавая объем". Теперь отложите фен и полюбуйтесь своей роскошной шевелюрой!

Меняем положение

  Если вы хотите, чтобы шевелюра выглядела пышной и густой, ни в коем случае не направляйте фен сверху вниз на волосы. После такой просушки не только волосы будут безжизненно висеть или лежать плашмя, но и кожа головы останется высушенной.

  Вместо этого наклоните голову вперед и направляйте горячий поток воздуха непосредственно на корни - не на кожу головы - при этом периодически разделяя пряди пальцами и встряхивая головой. Высушив волосы, откиньте волосы назад и расчешите волосы расческой или гребнем с широко расставленными зубьями, но не расчесывайте волосы от корней, чтобы не нарушить созданный объем. Нанесите небольшое количество спрея для укладки, и результат очевиден - объем увеличился вдвое!
 

Укрепляем цвет

  Из роскошной платиновой блондинки вы постепенно превращаетесь в невзрачную серую мышь? Или вместо некогда огненной шевелюры вы видите в зеркале нечто грязно-желтое? Не исключено, что вам просто нужен... напиток. Это простое решение пришло на ум Cynthia Morey, стилиста-колориста из Голливуда с 16-летним опытом. Так вот, Cynthia Morey рекомендует блондинкам готовить чай со льдом (довольно слабый, светлого цвета) и выливать его на сухие волосы перед мытьем волос (минут за 10). Рыжеволосым девушкам для укрепления цвета волос Cynthia рекомендует выполнять эту же процедуру со свекольным соком - это придаст волосам насыщенный рубиновый оттенок.

  Чтобы надольше сохранить оттенок и блеск окрашенных волос, Cynthia советует: "Всегда просите стилиста после окраски (или пока вы сохнете под феном) закрепить цвет прозрачным гелем или воском. Воск или гель как бы "запечатывает" кутикулу, благодаря чему она лучше удерживает окрашивающие пигменты, и волосы сильнее блестят". Дополнительный плюс: после этой процедуры волосы становятся невероятно шелковистыми!